Pilates and conditioning for athletes

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Pilates and conditioning for athletes

Mediengruppe: Buch
Verfasser: Lademann, Amy; Lademann, Rick
Jahr: 2019

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Hx Lad

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Pilates and conditioning for athletes

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lademann, Amy (Verfasser); Lademann, Rick (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Amy Lademann, Rick Lademann

Medienkennzeichen: SKH

Jahr: 2019

Verlag: Champaign, Ill., Human Kinetics

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Hx Lad	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Ausleihhinweis:

Inhalt

Pilates and Conditioning for Athletes details an original Pilates-infused conditioning program for athletes, strength coaches, and professional trainers that taps into the seven pillars of training needed for success: agility, flexibility, mobility, power, speed, stability, and strength.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lademann, Amy (Verfasser); Lademann, Rick (Verfasser)

Verfasserangabe: Amy Lademann, Rick Lademann

Medienkennzeichen: SKH

Jahr: 2019

Verlag: Champaign, Ill., Human Kinetics

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Hx, Cg

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ISBN: 978-1-4925-5766-1

2. ISBN: 1-4925-5766-8

Beschreibung: x, 252 pages : illustrations

Schlagwörter: Körpertraining; Gesundheit; Physical training; Exercise Movement Techniques; Pilates-Methode; Pilates method Mehr...

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Sprache: Englisch

Mediengruppe: Buch

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